EN
MENU
  • Courriel
    0

Barres de céréales choco-guimauve

barres de céréales choco-guimauve Dessert
Barres de céréales choco-guimauve
  • Prep 15 min
  • Total 45 min
  • Portions 24

Ces barres chocolatées sans cuisson débordent de saveur d'arachides. ...PLUS + MOINS -

Ingrédients

3 t. (750 mL) de céréales Nesquik*
3 t. (750 mL) de céréales Golden Grahams*
1 t. (250 mL) d'arachides
1/2 t. (125 mL) beurre d'arachide
1 sac (250 g) de guimauves miniatures
2 c. à soupe (30 mL) de lait

Étapes

Masquer les images
  • 1
    Vaporiser d'enduit culinaire ou graisser de shortening le fond et les parois d'un moule de 13 x 9 po (33 x 23 cm). Dans un grand bol, mélanger les céréales et les arachides.
  • 2
    Dans une casserole de 3 pintes (3 L), faire chauffer à feu doux le beurre d'arachide, les guimauves et le lait, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le beurre d'arachide et les guimauves aient fondu et que le mélange soit lisse.
  • 3
    Verser la préparation de beurre d'arachide sur le mélange de céréales ; remuer pour bien enrober le tout. Presser le mélange dans le moule graissé. Laisser refroidir au moins 30 minutes avant de servir. Couper en barres.
 

Valeur nutritive

Valeur nutritive

Portion : 24 barres
Calories
50
% Valeur quotidienne
Matières grasses
6g
Acides gras saturés
1g
Cholestérol
1400
Sodium
125mg
Total de glucides
20g
Fibres alimentaires
1g
Sucres
11g
Protéine
4g
% Valeur quotidienne*:
Exchanges:
*Pourcentage de la valeur quotidienne selon un régime alimentaire de 2 000 calories.

© 2020 ® / MC moulins généraux tous droits réservés

Commentaires