EN
Menu

Brioche à la cannelle sans remords

  • Préféré
Brioche à la cannelle sans remords
  • Prep 10 min
  • Total 10 min
  • Portions 1
  • Préféré
  • Pinterest
  • Facebook
  • Courriel
  • Imprimer
Ready to make?
  • Préféré
  • Partagez
  • Gardez l'écran allumé
Obtenez un dessert rapide et délicieux à saveur de brioche à la cannelle en utilisant une barre Fibre 1MC Délice 90 calories Saveur de brioche à la cannelle.
Feb 12, 2016

Ingrédients

  • 1 c. à soupe (15 mL) de fromage à la crème à teneur réduite en gras, à la température ambiante
  • 1/2 c. à thé (2 mL) de lait d'amande à la vanille non sucré (ou lait de votre choix)
  • 1 sachet d'édulcorant sans sucre
  • 1 barre Fibre 1MC Délice 90 calories Saveur de brioche à la cannelle
  • Une pincée de cannelle moulue
  • 2 c. à thé (10 mL) de pacanes, grillées et hachées

Étapes

  • 1
    Mélanger le fromage à la crème, le lait d'amande et l'édulcorant ; mettre dans une poche à décorer (ou dans un sac en plastique avec un coin coupé).
  • 2
    Déposer une barre Fibre 1MC Saveur de brioche à la cannelle sur une assiette allant au micro-ondes. Faites cuire au micro-ondes à puissance élevée de 10 à 15 secondes, ou jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
  • 3
    Dessiner un tourbillon de mélange au fromage à la crème sur la brioche chaude.
  • 4
    Saupoudrer de pacanes et de cannelle, puis savourer.

Valeur nutritive

160 Calories, 10g Matières grasses, 2g Protéine, 20g Total de glucides, 9g Sucres

Valeur nutritive

Portion : 1 portion
Calories
160
Matières grasses
10g
Acides gras saturés
3 1/2g
Gras trans
0g
Cholestérol
10mg
Sodium
135 mg
Total de glucides
20g
Fibres alimentaires
5g
Sucres
9g
Protéine
2g
% Valeur quotidienne*:
Échanges:
*Pourcentage de la valeur quotidienne selon un régime alimentaire de 2 000 calories.
© 2023 ® / MC moulins généraux tous droits réservés