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Gâteau piña colada

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  • Prep 10 min
  • Total 30 min
  • Portions 16
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Ready to make?
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Seulement quatre ingrédients suffisent pour préparer ce fabuleux dessert tropical. De Cuisine santé PreventionMD.
Créé le Jun 28, 2018
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Ingrédients

  • 1 boîte de mélange pour gâteau des anges blanc Betty CrockerMC
  • 250 ml (1 tasse) d’ananas broyé non sucré
  • 750 ml (3 tasses) de garniture fouettée sans gras surgelée, dégelée
  • 125 ml (1/2 tasse) de noix de coco grillée

Étapes

  •  
    1
    Préchauffer le four à 175 °C (350 °F). Vaporiser un plat de cuisson de 33 x 23 cm (13 x 9 po) avec de l’aérosol de cuisson.
  •  
    2
    Dans un grand bol, combiner le mélange à gâteau et l’ananas. Verser dans le plat de cuisson préparé.
  •  
    3
    Cuire durant 20 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre en ressorte presque propre. Laisser refroidir complètement sur une grille.
  •  
    4
    Étendre la garniture fouettée sur le gâteau. Saupoudrer de noix de coco. Couvrir et réfrigérer jusqu’au moment de servir.

Conseils

  • Conseil 1
    Les marques de commerce dont il est question dans cette recette appartiennent à leurs propriétaires respectifs.
  • Conseil 2
    Gâteau des anges : Le gâteau des anges est fait à partir de blancs d’œuf, qui ne contiennent pas le cholestérol que l’on retrouve dans les jaunes d’œuf. C’est une bonne nouvelle pour votre cœur.

Valeur nutritive

131.8 Calories, 2.1g Matières grasses, 1.9g Protéine, 27g Total de glucides, 19.9g Sucres

Valeur nutritive

Portion : 16 portions
Calories
131.8
Matières grasses
2.1g
Acides gras saturés
1.5g
Gras trans
0g
Cholestérol
0mg
Sodium
227mg
Total de glucides
27g
Fibres alimentaires
0.6g
Sucres
19.9g
Protéine
1.9g
% Valeur quotidienne*:
Échanges:
*Pourcentage de la valeur quotidienne selon un régime alimentaire de 2 000 calories.
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