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Gaufres au beurre d’arachides et aux brisures de chocolat

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Gaufres au beurre d’arachides et aux brisures de chocolat
  • Prep 30 min
  • Total 30 min
  • Portions 4

Préparez ces gaufres irrésistibles à l’aide de pâte à biscuits pour le brunch ou le déjeuner! ...PLUS + MOINS -

Ingrédients

1 rouleau de pâte à biscuits aux pépites de chocolat réfrigéré PillsburyMC
75 ml (1/3 tasse) de lait
60 ml (1/4 tasse) de beurre d’arachide crémeux
2 œufs
2 bananes mûres, en tranches
45 ml (3 c. à soupe) de miel
Nouveaux ingrédients

Étapes

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  • 1
    Faire chauffer le gaufrier. (Les gaufriers sans revêtement antiadhésif pourraient avoir besoin d’être badigeonnés d’huile végétale ou d’aérosol de cuisson avant d’ajouter la préparation pour chaque gaufre.) Laisser la pâte à biscuits reposer à température ambiante pendant 10 minutes pour qu’elle ramollisse.
  • 2
    Dans un grand bol, séparer la pâte à biscuits. Ajouter le lait, le beurre d’arachides et les œufs. Battre au malaxeur électrique à vitesse moyenne pendant environ 1 à 2 minutes, en raclant le bol, jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
  • 3
    Pour faire les gaufres, verser 75 ml (1/3 tasse) de préparation au centre de chaque gaufre. (Vérifier les directives du fabricant pour connaître la quantité de préparation recommandée.) Fermer le couvercle du gaufrier. Cuire environ 3 minutes ou jusqu’à ce que les bords soient légèrement dorés.
  • 4
    Pour servir, garnir chaque gaufre avec des tranches de bananes et un filet de miel.

Conseils

  • Pour garder les gaufres chaudes jusqu’au moment de servir, mettez-les au four en une seule couche sur une grille ou sur une plaque à biscuit tapissée d’un essuie-tout à 175 °C (350 °F) pendant 20 minutes. Faites attention de ne pas empiler les gaufres chaudes, car elles risquent de devenir détrempées.
  • Les gaufres peuvent être congelées et décongelées pour une utilisation ultérieure. Il suffit de les mettre dans le grille-pain pour un déjeuner rapide.

Valeur nutritive

Valeur nutritive

Portion : 4 portions (2 gaufres chacune)
Calories
780
% Valeur quotidienne
Matières grasses
35
Acides gras saturés
13
Gras trans
0
Cholestérol
105
Sodium
280
Total de glucides
103
Fibres alimentaires
2
Sucres
67
Protéine
12
% Valeur quotidienne*:
Exchanges:
*Pourcentage de la valeur quotidienne selon un régime alimentaire de 2 000 calories.

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