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Lait frappé petits fruits-banane au granola

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Une recette de lait frappé santé, fait de vos barres granola préférées, de Betty Crocker.
Créé le Dec 1, 2010
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Ingrédients

  • 2 contenants (175 g chacun) de yogourt aux fraises, aux fruits des champs ou aux framboises sans gras
  • 1/2 t. (125 mL) de lait
  • 1/2 t. (125 mL) de fraises fraîches, coupées en deux, ou de framboises
  • 1 banane, tranchée
  • 2 sachets (4 barres) de barres granola Croquantes Val Nature* Avoine et miel

Étapes

  •  
    1
    Mettre le yogourt, le lait, les moitiés de fraises et les tranches de banane dans le mélangeur. Casser 3 barres granola en morceaux ; les mettre dans le mélangeur. Couvrir et mélanger à vitesse élevée 10 secondes. Racler les côtés.
  •  
    2
    Couvrir et mélanger environ 20 secondes de plus ou jusqu'à obtention d'une consistance lisse.
  •  
    3
    Verser dans 2 verres. Émietter les barres restantes ; parsemer sur chaque verre. Servir aussitôt.

Conseils

  • Conseil 1
    Idée de garniture: Ajoutez des fraises ou des framboises fraîches sur chaque lait frappé.

Valeur nutritive

Aucune information nutritionnelle n’est offerte pour cette recette
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