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Pâté Sloppy Joe sans gluten facile à préparer

pâté sloppy joe sans gluten facile à préparer Entree
Pâté Sloppy Joe sans gluten facile à préparer
  • Prep 15 min
  • Total 45 min
  • Portions 6
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Tous les bons goûts classiques du Sloppy Joe dans un pâté facile à préparer. Tout le monde voudra y goûter! ...PLUS + MOINS -

Ingrédients

500 g (1 lb) de bœuf haché maigre
1 oignon moyen, haché (125 ml [1/2 tasse])
1 boîte (398 ml) de sauce Sloppy Joe
250 ml (1 tasse) de fromage cheddar râpé
2 œufs, légèrement battus
250 ml (1 tasse) de lait
250 ml (1 tasse) de mélange BisquickMC sans gluten

Étapes

Masquer les images
  • 1
    Préchauffer le four à 200 °C (400 °F). Graisser légèrement un plat de cuisson carré en verre de 23 cm (8 po) (1,8 l [2 pintes]) d’aérosol de cuisson ou de shortening. Dans une poêle de 25 cm (10 po), faire cuire le bœuf et l’oignon à feu moyen en remuant fréquemment, jusqu’à ce que le bœuf soit bien cuit; égoutter. Incorporer la sauce Sloppy Joe et le fromage. Placer dans le plat.
  • 2
    Dans un bol moyen, combiner le reste des ingrédients jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. Verser sur le mélange de bœuf.
  • 3
    Faire cuire pendant environ 30 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit doré.

Conseils

  • Pour une touche spéciale, avant la cuisson, saupoudrer 30 ml (1 c. à table) de graines de sésame.
  • Vous cuisinez sans gluten? Lisez toujours les étiquettes pour vous assurer que chaque ingrédient de la recette est exempt de gluten. Les produits et la source des ingrédients peuvent varier.

Valeur nutritive

Valeur nutritive

Portion : 6
Calories
400
% Valeur quotidienne
Matières grasses
18
Acides gras saturés
8
Gras trans
1
Cholestérol
140
Sodium
1330
Total de glucides
38
Fibres alimentaires
3
Sucres
16
Protéine
23
% Valeur quotidienne*:
Exchanges:
*Pourcentage de la valeur quotidienne selon un régime alimentaire de 2 000 calories.

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